Як на нас впливають травми дитинства❓
Усі ми впродовж життя стикаємось з різними важкими й неприємними ситуаціями. Вони можуть негативно вплинути на сприйняття реальності та спричинити зміни у психіці людини. Саме так формується травма. Особливо важко такі події сприймаються у дитинстві, адже дітки ще не вміють регулювати свої стани та самостійно справлятися зі стресом.
☝️ Психотерапевтка Вікторія Горбунова вказує, що травми, отримані у дитинстві, умовно можна поділити на дві категорії — з великої «Т» і з малої «т». Перші здаються більш серйозними, другі — простішими. Але і ті, і інші все одно впливають на майбутнє людини.
Про те, що може стати причиною такого досвіду та як з ним впоратись — сьогодні поділилися експерти Ти як?
Шукайте корисне на слайдах ⬇️
Коментарі
Дописати коментар