Блог практичного психолога Яни Докторович

 

 

 

  https://youtu.be/sGr2d6LmtdU?si=1aCmSliU7vH04_57 😀Посмішка та її переваги Посмішка – це найпотужніший інструмент із усіх, що я знаю. ✅ Усміхніться офіціанту, і він підійде до вас набагато швидше. ✅ Усміхніться вранці колезі, і він охоче відгукнеться на ваше прохання про допомогу. ✅ Усміхніться своїм дітям, і вони почуватимуться коханими. Усміхніться своєму партнерові, і йому буде приємно, що він зробив вас такими щасливими. ➡️ Друзі, не забувайте, що у вас є потужний інструмент, яким люди практично не користуються.

 

 

 ФРАЗИ ПІДТРИМКИ, ЯКІ ДОПОМОЖУТЬ, КОЛИ ДИТИНА ПЛАЧЕ Плакати можна у будь-якому віці та людям будь-якої статі. У дитинстві ми більш вразливі та розслаблені щодо вимог суспільства. Діти плачуть, бо емоційно переживають образу, тривогу, страх, біль тощо. Деякі дорослі, бачучи таку дитину, можуть розгубитися, розізлитися, бути втомленими й вже себе не контролбвати тощо. Фрази, які НЕ можна використовувати: «Ти плачеш, як маленька дитина!» «Ти що маленький?» «Ти вже великий (дорослий) хлопчик (дівчинка), тому не плач» «Якщо будеш плакати, то підеш в іншу кімнату!» Не доцільно повторювати кілька разів запитання «Що трапилось? Чому ти плачеш?», якщо дитина не відповідає. Натомість, можна використовувати наступні фрази та дії, щоб підтримати дитину: «Ти сьогодні так гірко плачеш, мабуть, тобі дуже важко»; «Інколи, коли ти плачеш, то тобі стає легше»; «Багато людей інколи плачуть, навіть дорослі»; «Я буду поруч з тобою і постараюсь допомогти тобі знайти спосіб заспокоїтися і втішитись»; Мож...